検診結果

今日は、注器の足を付けたり、猪口や飯碗の削り作業でしたが、時間を作り、市の保健センターへ行き、８月に受けた定期検診の検診結果のアドバイスを受けてきました。
「総コレステロール値が、基準値を少しオーバーしていますね」
「脂質の多い食品と糖分を控えてください」
意識して、控えます！　今まで、無自覚に食べていました。