高脂肪

脂肪が多い食事を食べると、消化液（胆汁）が大腸の「善玉菌」を殺し、腸内細菌のバランスを壊すことが、北海道大の研究でわかった。yomiuri onlineから

折角、ヨーグルトやヤクルトで善玉菌を補給しても、脂っこい食事すると、胆汁が善玉菌を殺しちゃうなんて・・・。